철봉운동효과

오늘은 털걸이 20개 도전을 위해서 첫날 시도합니다.  턱걸이 기록하는 블로그로 활용하려고요 원래 턱걸이잘했던 경험이 있어서 하루에 1개씩 늘리면 1개월만에 20개 늘릴수있을거같아서 도전해봅니다. 일단 몸짱이 되었을때… 더 보기 »턱걸이 네거티브 턱걸이 20개 도전